शरीर में गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर पैरों में दिखते हैं ये 5 लक्षण, Bad Cholesterol को खत्म करने के लिए क्या करें
खराब लाइफस्टाइल व खानपान की गलत आदतों के कारण हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या तेजी से बढ़ रही है. शरीर में हाई कोलेस्ट्रॉल का स्तर हार्ट अटैक या स्ट्रोक को न्योता देने जैसा है. इसलिए इसके लक्षणों की समय से पहचान करना बहुत जरूरी है.
Bad Cholesterol: शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाए तो इससे हृदय से जुड़ी बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है. कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं और अमूमन कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है तो शरीर में कई लक्षण दिखने लगते हैं. लेकिन कुछ लक्षण ऐसे होते हैं जो खास तौर पर पैरों में दिखाई देते हैं. इन लक्षणों की सही समय पर पहचान कर ली जाए और उचित दवाओं व लाइफस्टाइल में बदलाव किया जाए तो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कंट्रोल किया जा सकता है. आज हम आपको बता रहे हैं ऐसे लक्षणों के बारे में जो कोलेस्ट्रॉल के शुरुआती लक्षणों में से एक हैं.
कोलेस्ट्रॉल क्या है और बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का मतलब
कोलेस्ट्रॉल मोम जैसा चिपचिपा पदार्थ होता है. कोलेस्ट्रॉल मुख्य तौर पर दो तरह का होता है, गुड कोलेस्ट्रॉल और बैड कोलेस्ट्रॉल. कोलेस्ट्रॉल खून की नसों में बनता है. इसलिए अगर इसका स्तर बढ़ जाता है तो इससे नसों में ब्लॉकेज आने का खतरा रहता है. खास तौर पर दिल को खून की सप्लाई देने वाली नसों में. डॉक्टर्स कहते हैं कि कोलेस्ट्रॉल बढ़नक पर हार्ट अटैक, स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है.
पैरों में क्यों दिखते हैं कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण (Why do symptoms of increased cholesterol appear in the legs)
डॉक्टर्स कहते हैं कि हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से पैरों में दर्द हो सकता है. इसका कारण ये है कि जब रक्त में कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ता है, तो धमनियों में प्लाक जमा होता है. इससे वे ब्लॉक होने लगती हैं. इससे पैर में ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित हो सकता है. अचानक पैर में तेज दर्द महसूस होता है या उसमें भारीपन लग सकता है.
पैर में दिख रहे इन लक्षणों को इग्नोर ना करें | 5 Symptoms of High Cholesterol in Legs
जब शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ता है तो पैरों में ये लक्षण दिखाई दे सकते हैं-
- पैरों में दर्द रह सकता है. यह दर्द धीरे-धीरे बढ़ता है. साथ ही पैरों में भारीपन महसूस हो सकता है. कई बार ये दर्द पैरों से ऊपर की ओर जांघों तक जा सकता है.
- लंबे अंतराल तक पैरों में दर्द रहता है. कई बार चलने के दौरान दर्द महसूस होता है. चाहे कम ही चलें पर दर्द बना रहता है.
- एड़ी में दर्द रह सकता है. कई बार पैर की उंगलियों में ऐंठन जैसा महसूस होता है. लोगों को ऐंठन रात में अधिक महसूस होती है.
- पैरों में जरूरत से ज्यादा ठंड महसूस हो सकती है.
- शरीर के निचले भाग में स्किन के कलर में बदलाव दिख सकता है.
हाई कोलेस्ट्रॉल के अन्य लक्षण
हाई कोलेस्ट्रॉल के अन्य लक्षणों में छाती में दर्द महसूस होना, हाथ में दर्द होना या सुन्नपन महसूस होना, त्वचा पर पीले धब्बे या गांठ जैसा दिखाई देना, हाथ-पैरों में ठंडापन महसूस होना शामिल है.
डॉक्टर से संपर्क करें
हाई कोलेस्ट्रॉल को साइलेंट किलर कहा जाता है. अमूमन इसके लक्षण जल्दी समझ नहीं आते और ये हार्ट अटैक या स्ट्रोक का कारण बन जाता है. अगर आपको भी उपरोक्त लक्षण दिखाई दें और उनका ठोस कारण समझ ना आए तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें. रक्त जांच के माध्यम से आप शरीर में हाई कोलेस्ट्रॉल के स्तर का पता लगा सकते हैं.
