किडनी खराब होने पर शरीर देता है ये 8 साइलेंट साइन, क्या आप जानते हैं?

Kidney Damage Symptoms: खराब किडनी फंक्शनिंग में किडनी टॉक्सिन्स और एक्स्ट्रा लिक्विड को प्रभावी ढंग से फ़िल्टर करने में असमर्थ होती है. किडनी के काम में यह गिरावट डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, इंफेक्शन या क्रोनिक किडनी रोग जैसी कंडिशन के कारण हो सकती है. समस्या यह है कि किडनी डैमेज की दिक्कत अक्सर चुपचाप बढ़ती है, जिसके लक्षण बाद की स्टेज में ही दिखाई देते हैं. आगे की गिरावट को रोकने और किडनी फंक्शनिंग को प्रभावी ढंग से मैनेज करने के लिए शुरुआती चेतावनी संकेतों को पहचानना जरूरी है. इस लेख में हम खराब किडनी फंक्शन के कुछ मूक संकेतों के बारे में बता रहे हैं.

खराब किडनी फंक्शन के साइलेंट साइन | Silent signs of poor kidney Function

1. थकान और कमजोरी

जब किडनी ठीक से काम नहीं करती है, तो ब्लड फ्लो में टॉक्सिन्स जमा हो जाते हैं, जिससे थकान और कम एनर्जी लेवल होता है. इसके अलावा खराब किडनी फंक्शन एनीमिया का कारण बन सकता है, क्योंकि किडनी एक हार्मोन (एरिथ्रोपोइटिन) का उत्पादन करती है जो रेड ब्लड सेल्स को बनाने में मदद करता है. शरीर में ऑक्सीजन के सर्कुलेशन की कमी से आप लगातार थका हुआ और कमजोर महसूस कर सकते हैं.

2. यूरिन के पैटर्न में बदलाव

पेशाब के रंग या स्थिरता में बदलाव किडनी की समस्याओं का शुरुआती संकेत हो सकता है. आपको ज्यादा बार यूरिन आ सकता है. ख़ासतौर पर रात में या झागदार, गहरे रंग का या खून से सना हुआ यूरीन देख सकते हैं. कुछ मामलों में यूरिन काफी कम हो सकता है, जो वाटर रिटेंशन और किडनी की कार्यक्षमता में गिरावट का संकेत देता है.

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3. पैरों, टखनों या हाथों में सूजन

किडनी शरीर से एक्स्ट्रा लिक्विड को निकालने में मदद करते हैं. जब वे काम करना बंद कर देते हैं, तो टिश्यू में लिक्विड जमा हो जाता है, जिससे सूजन (एडिमा) हो जाती है, ख़ास तौर पर पैरों, टखनों, पैरों और कभी-कभी हाथों और चेहरे पर. यह सूजन पूरे दिन खराब हो सकती है और किडनी फंक्शनिंग में गिरावट का संकेत देती है.

4. लगातार खुजली और ड्राई स्किन

खराब तरीके से काम करने वाली किडनी ब्लड से टॉक्सिन्स को निकालने के लिए संघर्ष करती है, जिससे टॉक्सिन्स बन सकते है, जो लगातार खुजली और सूखी, चिड़चिड़ी त्वचा का कारण बन सकता है. किडनी की बीमारी मिनरल इनबैलेंस को भी प्रभावित कर सकती है, जिससे फॉस्फोरस लेवल बढ़ जाता है जो त्वचा की परेशानी में योगदान देता है.

5. बदबूदार सांस

जब खराब किडनी फ़ंक्शन के कारण ब्लड फ्लो में टॉक्सिन्स जमा हो जाते हैं, तो यह यूरेमिया नामक स्थिति को जन्म दे सकता है. इसकी वजह से अक्सर मुंह में धातु जैसा स्वाद, सांसों की बदबू की समस्या हो सकती है.

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6. सांस फूलना

किडनी की शिथिलता फेफड़ों में लिक्विड बनने का कारण बन सकती है, जिससे सांस फूलने लगती है. इसके अलावा, रेड ब्लड सेल्स बनने में कमी के कारण एनीमिया ऑक्सीजन की कमी का कारण बन सकता है, जिससे हल्की फिजिकल एक्टिविटीज भी थका देने वाली लगती हैं.

7. मतली और उल्टी

किडनी के खराब कामकाज के कारण शरीर में टॉक्सिन्स का निर्माण मतली और उल्टी का कारण बन सकता है, खासकर बाद के चरणों में. इससे भूख कम लग सकती है और वजन में अप्रत्याशित कमी आ सकती है.

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8. फोकस करने में कठिनाई

ठीक से फिल्टर नहीं किए जाने वाले टॉक्सिन्स ब्रेन फंक्शनिंग को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे एकाग्रता की समस्या, मेमोरी लॉस और भ्रम हो सकता है. यह "ब्रेन फ़ॉग" किडनी के खराब कामकाज वाले व्यक्तियों में आम है और समय के साथ खराब हो सकता है.

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